親がアダルトチルドレン

2019年7月24日アダルトチルドレンの実例

親がアダルトチルドレン

相談者

20代 男性

悩みの内容

最近、アダルトチルドレンという言葉を知りました。
興味が出たので、色々と調べていたところ、私の両親はアダルトチルドレンなのではないかと思い始めました。
今現在の家族状況は、一般的に見ても悪いものだとは思わないのですが、両親はそれなりに偏った思考をする人だと思います。

父は、厳格な性格で、学歴はないものの、仕事もそれなりの役職に就いています。
父方の祖父母は、貧しい家で、父は自分の欲しいものなど与えてもらえなかったそうです。
そのせいかお金にはうるさく、私も欲しいものはあまり買ってもらえませんでした。
何事にも真面目で、頑張りすぎで身体を壊すのではないかと思うほどです。

母はお金持ちの家で育ち、不自由なく育ったそうです。
確かに、世間知らずな時がたまにあったり、お金にルーズなところもあります。
お金に関して両親がもめているところも見たことがあります。

現状では、困った事は特にないのですが、とある書籍で、アダルトチルドレンは遺伝するような事が書いてありました。
今は普通に生活していますが、自分もアダルトチルドレンではないかと不安で仕方ありません。

自分もアダルトチルドレンではないかと不安な原因

現状で相談者様が困っていないのであれば、アダルトチルドレンに当てはまるとはいえないでしょう。
また、アダルトチルドレンという言葉は、機能不全家族で育ち、考え方や認知の偏りが原因で、今も生き辛さを抱えている人達のことです。
逆に言うと、機能不全家族で育っても、生き辛さを抱えていなければ、アダルトチルドレンではないのです。
また、アダルトチルドレンが遺伝するというのは、科学的根拠が今のところありません。
アダルトチルドレンの性質を考えると、遺伝するというよりは、「世代連鎖」が起こる可能性はあります。
アダルトチルドレンの世代連鎖とは、機能不全家族が連鎖して行き、アダルトチルドレンを受け継いでいってしまうという事です。
そのあたりを、遺伝と捉えていらっしゃるのではないでしょうか。

自分もアダルトチルドレンではないかと不安な時の対処方法

現状で、問題はなさそうですね。
ご不安になる気持ちも理解出来ますが、客観的に判断して、今のご家族が機能不全家族とは言いにくいかと思います。
もちろん、ご両親の考え方の偏りは気に留めておく必要はあるかと思います。
アダルトチルドレンに限らず、考え方の偏りは様々な精神疾患につながる事もあるからです。

また、相談者様自身が状況に飲み込まれないように気をつけるのも大切かと思います。
不安が先行して、大切な事がおろそかになるというのはいたましいことです。
これからも、ご家族が仲良く生活していけるように、皆さんで協力し合っていくのが今できる事かと思います。